Frases Para Empezar el Día

No podemos permitir que se nos estropee, por un momento de bajón, todo nuestro esfuerzo, por ello hay que saber identificar cuando, nuestra ánimo se ha venido abajo sin sentido y empieza a sabotearnos, en el caso de que sí que tenga un motivo real para estar de bajona, céntrate en tus emociones, gestiónalos, date unos minutos para organizarlos y desahogarte, escríbelos en un folio o ponte delante del espejo y suéltalo, después, relájate ya has sacado fuera todo tu estrés y manos a la obra para no permitir que eso nos perjudique el resto del día haciéndonos sentir incómodos, de  mal humor y agotados.

En esos momentos, ya sea por motivo o sin el, es cuando hay que buscar la manera de darse un pequeño chute de moral y ánimo, en otro post he hablado del Decreto del yo que siempre es super recurrido y viene genial, ese ejercicio debemos hacerlo todas y cada una de nuestras mañanas, pero si aún así, te falta un pequeño empujón siempre podemos recurrir a un montón de frases que nos pueden ayudar un poquito, aquí te las dejo, apunta las que te sean necesarias y en cualquier momento que necesites escucharlo, saca el papel y léelo con todo el sentimiento que puedas en voz alta, a ser posible donde nadie te escuche no sea que luego tengamos que tratarnos porque nos tachen de locos 🤣, la imagen hay que cuidarla 😉.

Usa las frases que mejor se adapten a ti:

• Seguir cuando creo que no puedo más, es lo que me diferencia del resto.
• Yo tengo el control de mis emociones y debo apartar lo que me estorbe ahora.
• Tengo todas las fuerzas y motivos para sonreír en este momento.
• Esto no puede conmigo, debo buscar la solución y demostrar que he salido adelante.
• Lo más importante soy yo y por ello me cuido y me quiero.
• Me centro en a donde quiero ir, no en mis miedos.
• Lucho por lo que merezco, no me conformo con esto.
• Si el plan A no ha funcionado, busco un plan B, pero mi meta es inamovible.
• Si no se como hacerlo, me lo invento pero mis sueños no son negociables.
• Nadie es como yo y esa es la diferencia.
• ¿Y si me arriesgo y todo sale bien? 
• Todo lo que necesito para conseguir mis metas, ya las tengo en mi.
• Soy el cambio que necesita el mundo.
• Siempre consigo calmarme y solucionar de buena manera las cosas y cuando no es así aprendo y crezco de ello.
• Prohibido rendirse.
• Sonrío a la vida, para que me devuelva otra sonrisa
• Mi único limite soy yo.
• Las oportunidades las creo yo
• Creo en mi y soy imparable.
• Mis metas son más grandes que mis sueños.
• Nada merece lo suficiente como para impedirme estar feliz.

También podemos acudir a frases divertidas que a parte de subirnos el animo, nos sacan una sonrisa, hay que ser a veces ingeniosos para poder subirnos la moral:

• Soy feliz hoy, aunque solo sea por joder a los envidiosos.
• Si no puedo convencerlos los confundo.
• Odio ser bipolar es una sensación fantástica.
• Si lo que deseo no viene a mi, uso el plan VE.
• Cuando la vida me da limones, le pongo tequila...
• Vendo clase en este mundo 

No se, el caso es pensar en frases que te animen, depende la circunstancia necesitaremos unas y otras pero siempre es bueno tener un arsenal preparado, para cuando nuestros pensamientos negativos tengan ganas de minar nuestra moral, y si algo tenemos claro, es que justo ahora no es el momento, eso ya lo haremos a solas, antes de acostarnos para poder cerrar ventana y descansar.

Espero haberte echado una mano en pensar las frases que sean útiles para ti.

Agradecería que si quieres hablar, me escribas, que comentes, si tu has estado en modo negativo y has podido salir de ello,  deja tus comentarios, estoy deseando escucharte, conocer tu experiencia y opinión.

No estas sola/o, somos muchas gotitas en un océano. 

Recuerda!, Piensa en ti!, Reiníciate!. Empieza desde cero. No es lo que hemos sido, es lo que somos!. y sobre todo, Crea tu Futuro, desde Hoy!